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Moins, c'est plus – consommer en pleine conscience change le monde

Auteur

NIKIN Team

Temps de lecture

5min

Publié

07.02.2024

Müllhalde nachhaltige Kleidung

Consommer de manière responsable fait une grande différence

La protection de l’environnement… vous aimeriez bien sûr, vous aussi, faire quelque chose. En faire plus. Mais comment y parvenir au quotidien ? Car nous consommons tous des ressources pour nos besoins quotidiens. Certains plus, d’autres moins. Nous mangeons et buvons, conduisons une voiture et avons besoin de vêtements. Et tout cela est produit à différents niveaux d’industrialisation. Lors de la transformation des matières premières nécessaires à notre subsistance, des ressources sont à nouveau consommées. Et tous les biens dont nous avons besoin sont emballés, réfrigérés, stockés, transportés…

Vous l’aurez compris, la vie est coûteuse. Nous ne pouvons pas arrêter de respirer et de manger, et il faut absolument porter quelque chose. Personne ne doit renoncer complètement aux plaisirs de la vie. L’important est la manière de consommer. C’est pourquoi : soyez vigilant lors de vos achats, remettez occasionnellement en question vos propres exigences et regardez au-delà des nombreux « labels écologiques ».

 

Comment vivre de manière plus durable…

…vous y avez déjà réfléchi, sinon vous ne seriez pas arrivé sur le blog NIKIN. Vous avez déjà commencé à vous demander ce que vous achetez au quotidien. Continuez à vous poser des questions. Il existe deux méthodes fondamentales pour vivre de manière plus durable :

  • Consommer moins
  • Remettre en question sa propre consommation en matière de durabilité écologique et de justice sociale

 

Consommer moins

Consommer moins... eh bien, c'est comme ça. Si vous croyez la publicité, à peu près tout est écolo, et même les capsules jetables en aluminium léger ou en plastique pour le café et autres, reçoivent un label écologique. Ce ne sont là que des arguments publicitaires plus ou moins réussis, qu'on appelle aussi "greenwash". C'est-à-dire : on leur met un manteau vert, le consommateur y croit, est content et achète. Mais le produit n'est pas vraiment durable. Et consommer sans retenue, à outrance, ce n'est tout simplement pas possible. Ce n'est jamais écologique. Si l'on vous propose des fruits exotiques hors saison, en plus emballés dans du plastique et très bon marché - c'est délicieux. Mais pas durable. Si vous voulez changer quelque chose vous-même, un peu, eh bien, pas de renoncement, mais un changement d'habitudes de vie est nécessaire. Accordez-vous vos fruits. En saison. Et achetez-les si possible dans la région auprès du producteur. Cela a deux avantages : VOUS savez d'où vient le produit, et vous soutenez le producteur. Ainsi, vous contribuez à préserver d'anciennes variétés de fruits, des spécialités fromagères régionales et des races d'animaux domestiques locales, qui autrement seraient victimes de la grande machine d'uniformisation de la consommation bon marché normalisée mondialement. En fin de compte : regardez d'où viennent vos produits.

 

Questionner davantage

Remettre un peu en question sa propre consommation a aussi ses bons côtés. Réfléchissez à l'origine des choses que vous consommez. Pourquoi les vêtements sont-ils si bon marché ? Qui doit en payer le prix pour que vous achetiez un t-shirt à cinq euros, ou même moins ? Pourquoi un nouveau smartphone est-il si abordable ? Qu'y a-t-il réellement dans cet appareil ? Où finit-il quand vous le jetez ? C'est pourquoi : avez-vous vraiment besoin du dernier modèle chaque année, ou ne préférez-vous pas utiliser ce que vous avez jusqu'à ce qu'il rende l'âme ?

Et si vous commencez à vous poser des questions, vous finirez par vous demander à qui profite réellement toute cette consommation. À vous-même ? Ou plutôt aux grandes entreprises qui rendent le monde heureux avec des produits abordables, voire bon marché ?

 

Se demander ce qui est vraiment important

Rappelez-vous que les choses vraiment importantes dans la vie ne s’achètent pas. Si vous commencez à « scanner » votre propre vie en matière de durabilité, vous commencerez presque naturellement à vous demander si cela en vaut la peine – de travailler dur tous les jours pour des biens de consommation. Vous pourriez commencer à ralentir votre rythme de vie : des soirées jeux au lieu de shopping, cuisiner avec des amis au lieu de fêtes de fast-food, des balades à vélo au lieu d’une nouvelle voiture.

 

Recycler au lieu de jeter

Une contribution très importante à la durabilité, même en matière de consommation, est la réutilisation des matières premières, et ce, de la manière la plus complète possible. Car non seulement notre consommation, mais aussi nos déchets créent des problèmes. Le recyclage commence déjà à l'achat. Verre au lieu de plastique, papier ou carton au lieu de cellophane. Dans les grandes villes, on trouve déjà des magasins où l'on peut acheter des produits comme des pâtes ou des légumineuses en vrac et au poids. Ce n'est pas un concept révolutionnaire, car c'était courant autrefois. Encore plus simple : aller au marché. Avec le filet de courses au lieu du sac en plastique.

Bien sûr, les déchets ne peuvent pas être entièrement évités, mais à mesure que vous changez vos habitudes de vie et d'achat, vous remarquerez que beaucoup moins de déchets sont générés. Pour ce qui reste, le tri des déchets est bien sûr utile. Recycler des matières recyclables comme le verre ou le métal a du sens. Et ceux qui peuvent composter les déchets organiques en tirent un avantage supplémentaire.

 

Vivre plus consciemment – savourer plus consciemment

Le meilleur dans tout cela, c’est que vous vous rendrez compte que vous vivez votre vie de manière plus consciente. Réfléchir à ses propres habitudes de consommation change la manière dont vous appréciez votre repas, par exemple, ou dont vous valorisez votre temps libre. Vous faites du bien à l’environnement. Et vous vous faites du bien à vous-même.

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