Dans la cuisine :
- Fais d'abord bouillir l'eau dans la bouilloire, puis verse-la dans la casserole pour économiser de l'énergie. En cuisinant avec un couvercle, la chaleur peut être mieux conservée.
- Utilise des bouteilles rechargeables au lieu de bouteilles en PET et utilise des Tupperwares, des films en silicone ou des emballages en cire d'abeille pour réduire les déchets.
- Le mot-clé "déchets" : trie-les correctement – ça rapporte des points Karma supplémentaires !
- Les courses peuvent aussi être durables : avec des sacs à légumes réutilisables.
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Le super conseil de NIKIN : Achète occasionnellement dans des magasins en vrac. Ce n'est pas seulement durable, c'est aussi une petite aventure.
Image : Tupperparty !
Pour les petites faims :
- Pense toujours aux légumes et aux fruits de saison. Non seulement c'est meilleur, mais ça préserve aussi l'environnement, car ils n'ont pas besoin d'être importés de pays lointains.
- Bien sûr, les produits bio font aussi partie de nos conseils. Avec ce label, tu peux être sûr(e) qu'aucun engrais artificiel ni pesticide ne se retrouvera dans ton assiette.
- Essaie de consommer la viande de manière plus consciente.
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Le super conseil de NIKIN : Évite le gaspillage alimentaire en établissant un menu et en mangeant les restes le lendemain.
Image : Frais et coloré, c'est comme ça qu'on aime.
Dans l'armoire :
- Ici aussi, la consommation consciente est primordiale : évite les achats impulsifs et réfléchis bien à ce dont tu as vraiment besoin.
- Fais attention aux matériaux : les tissus comme le coton bio et le Tencel sont plus écologiques que les tissus synthétiques.
- Les vêtements de seconde main sont une excellente alternative. Tu peux y trouver de superbes pièces à des prix équitables tout en faisant un geste pour l'environnement.
- Lave tes vêtements à 30 degrés et utilise des bandes de lessive écologiques.
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Le super conseil de NIKIN : À partir de vieux t-shirts, tu peux par exemple fabriquer des chiffons et ainsi éviter les déchets.
Image : (Presque) rien ne vaut un bon tour au marché aux puces.
La beauté durable :
- Pour les cosmétiques aussi, pense aux produits respectueux des animaux et végétaliens. Tu les reconnaîtras grâce aux labels figurant sur la notice d'emballage.
- Pour les filles : les serviettes hygiéniques et les coupes réutilisables sont une alternative durable aux serviettes et tampons. Cela demande un peu de temps d'adaptation, mais réduit les déchets et préserve ton corps.
- Sous la douche, tu peux économiser énormément d'eau en coupant l'eau pendant que tu te savonnes.
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Le super conseil de NIKIN : Essaie le shampoing solide pour éviter les emballages en plastique.
Image : Les cosmétiques naturels sont en plein essor, et nous en sommes ravis.
Tutti Frutti :
- Emprunte aux ami(e)s les choses dont tu n'as besoin qu'une ou deux fois : qu'il s'agisse d'une robe pour une fête ou d'une nouvelle perceuse pour un projet de bricolage, nous n'avons souvent besoin des choses que pour une courte période.
- Les appareils qui ne sont pas utilisés consomment quand même de l'électricité. Il faut donc penser à les débrancher ou à les couper complètement du réseau électrique quand on n'en a pas besoin.
- Faire des cadeaux est une chose merveilleuse, mais les matériaux d'emballage peuvent rapidement entraîner un gaspillage de ressources. Il existe désormais aussi des options écologiques ou recyclables pour cela.
- Le super conseil de NIKIN : Les cadeaux peuvent faire plaisir, mais ils ne restent souvent que peu de temps dans les mémoires. Offre plutôt du temps ensemble, une expérience spéciale ou, si tu souhaites quelque chose de plus formel, un don. Ainsi, on peut faire quelque chose de positif ensemble et créer des souvenirs durables.
Nous savons tous qu'il est important de protéger l'environnement. As-tu aussi des conseils pour nous ? Nous attendons tes contributions avec impatience.
